小玉和丈夫都是90后，农村出身，家里条件不是很好。
3年前，小玉生了个儿子，开销也大起来了，农村也没什么经济来源，孩子还没断奶便和丈夫一起外出打工去了，儿子交由奶奶带。
初到大城市，夫妻俩没有文凭、没有技术，听说送快递，只要能吃苦就能挣的多，夫妻二人便都去做了快递员，为了挣钱，两口子便开始没日没夜地送件。
工作了几年之后，夫妻俩有了点钱，便计划能在孩子上学之前，在县城里买套房，希望能给孩子提供好一点的教育，别像他们一样，只能干苦力。
于是，为了攒钱买房，两个人更加节俭了。
最近小玉总是感觉肠胃不大好似的，经常恶心、想吐、腹痛，每天忙着工作的她也就没太在意。小玉的丈夫也总念叨自己累，浑身没有力气，两口子觉得可能是因为最近件太多累的，也没有特别在意。
直到有一天，小玉突然在送件的时候晕倒了，好心人打了120，把小玉送到医院，经过检查，小王被确诊为肝癌晚期，在了解到小王家里的生活方式以后，医生建议丈夫也来检查一下。
不幸的是，丈夫也患上了肝癌。
为什么夫妻俩年纪轻轻，就得了肝癌呢？
医生了解过后，得知小玉两口子，都是晚上做一大盆菜，这样便可以吃上个三四天，既省钱，也省下了时间；平时吃的水果，几乎不会花钱去买，都是水果店扔的，卖不出去的水果，他俩捡回家吃。
医生叹息：这两种食物吃太多，肝脏受不了
1、隔夜菜
隔夜菜并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8—10个小时，就应该算隔夜了，而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因。第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除。第二是因为在放置时受到了外来细菌的二次污染。
2、腐烂水果：
很多人为了节省觉得只要把烂掉的部分切掉就可以了，好的部分可以继续吃，但是这个观念是错的。食物如果发生霉变，那么没变质的那部分也已经产生了大量肉眼看不见的细菌和毒素。
而这些细菌和毒素都是需要肝脏来代谢的，长此以往肝脏自然不堪重负！
肝病都是拖出来的，一旦身体有这些信号，趁早养肝
1、情绪不佳、易燥易怒；
2、黑眼圈严重、眼困、干痒；
3、粉刺多、痘痘反复长；
4、头发天天洗、天天油；
5、脸晦暗、眼周多黄褐斑；
6、常口干口苦、口臭；
7、肚子胀、常放屁；
8、长期小便黄，浓如茶；
9、全身皮肤瘙痒难耐；
10、两鬓早有白发；
11、失眠难入睡、半夜1-3点早醒；
12、脚后跟粗糙、手掌大小鱼际发红；
肝不好的人，每天做好3件事，肝一天比一天轻松
1、保持好心情
都说气大伤肝，一个经常生气，脾气暴躁的人，很可能使肝火旺盛，使肝气郁结。肝火上升，还可能使血压升高，引起心血管疾病，影响身体健康。
现在社会竞争力大，每个人身上的压力都很大，我们一定要学会合理释放自己的压力，多与家人沟通，多去户外走走，保持好心情。
2、早睡早起
肝脏在夜晚11点至凌晨1点是自我修复时间，此时人在睡眠的时候，血液流经肝胆，滋养肝脏。
睡前少玩手机，不仅可能会让视力下降，还会影响睡眠，耽误肝脏解毒，增加肝脏的负担。
睡觉之前，可以听些轻音乐，营造一个适合睡眠的环境，释放自己的压力，促进睡眠。
3、多喝茶
日常多喝水，可以促进身体的血液循环，促进新陈代谢，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。
可以加快废物的排出，减少肝脏解毒的负担。
喝水的时候加点药草茶，养肝效果会更佳。菊花决明子茶：6种养肝食材科学配伍，可以起到很好的保肝作用。
菊花决明子茶：包括牛蒡根、决明子、金银花、菊花、枸杞、桂花
每天饮用2杯菊花决明子茶泡的茶汤，可活化肝脏内的免疫细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力，帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒功能，平时常喝，不仅可以保肝、清肝毒，还有预防肝损伤的作用。
