中国天气网讯 今天是7月22日星期四，大暑，大暑是农历二十四节气中的第十二个节气。大暑一般处在三伏里的中伏阶段，这时我国大部地区处在一年中最热的时期。大暑时节，天气酷热，人们易出现急躁焦虑、无精打采等情形，要做好精神调养，静心养生。
一起来了解今天的天气吧。
今晨6时，沈阳多云，气温25℃，东南风3-4级，相对湿度94%。
预计，今天白天多云，最高气温32℃，微风，今天夜间多云，最低气温23℃，微风。
空气质量方面，今晨6时，AQI指数39，空气质量为优，未来24小时空气质量持续良好。赶快出门来个深呼吸吧！
近期重点天气提示：
- 热力来袭：今天起连续4天最高温均超过32℃。天气较热，人体消耗大，注意保证充足的睡眠，使大脑和身体得到放松，预防中暑。
