中国天气网讯 今天是8月7日星期六，立秋，立秋是秋季的第一个节气，预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋时节，民间素有“贴秋膘”的习俗，伏天人们胃口差，人容易瘦，到了立秋转凉后开始吃美食，首选吃肉“以肉贴膘”。这个习俗在北方尤其盛行，一直延续至今。
一起来了解今天的天气吧。
普洱当前正处于高温预警中。
云南省气象台8月6日9时45分继续发布高温黄色预警：预计未来24小时，金沙江河谷、元江河谷、澜沧江河谷部分地区最高气温将达到35℃以上。
今晨6时，普洱晴，气温20℃，微风，相对湿度97%。
预计，今天白天多云，最高气温29℃，微风，今天夜间中雨，最低气温20℃，微风。
空气质量方面，今晨6时，AQI指数16，空气质量为优，未来24小时空气质量持续良好。
近期重点天气提示：
- 1、降水提醒：预计今天有多云转中雨、明天有雷阵雨。外出突遇雷雨时，最好到安装有避雷设施的建筑物如大型商场、写字楼里避雨。不要在大树、临时搭建物下避雨，以防遭遇雷击。
- 2、热力来袭：今天起连续4天最高温均超过28℃。暑热漫漫，好在有空调的庇护可以凉爽度夏，不过要注意空调温度应该在26-27℃，这个温度值比较适合人体温度，同时也比较省电。
