2003年，神舟五号飞船升空，我国首位进入太空的航天员杨利伟与死神擦肩而过。在飞船发射的上升阶段，当杨利伟正承受数倍于自己身体重量的巨大过载压力时，火箭与飞船产生了低频共振，杨利伟用常人难以企及的意志力挺过了最艰难的26秒。
“你没有办法，你使不上劲儿。就这个时候它是这样的，然后就是你身体上很难受的，真的很难受。我跟你讲，真的像人要过去了一样，他是给你这种感受。”杨利伟说。
原来，起飞后不久，火箭和飞船之间突然开始产生低频共振，人体对10赫兹以下的低频共振非常敏感，它会造成内脏跟着一起共振，产生巨大的痛苦，甚至导致航天员休克。
这是我国首次进行载人航天，这种情况谁都没有预料到。然而，神舟五号飞船上只有杨利伟一名航天员，如果他真的出现休克，那么我国首次进行载人航天行动也将以失败而告终。
“这一刻，你是觉得你代表国家、代表祖国，到了太空。”杨利伟说。
事后，杨利伟把这一切都归功于平时的严格训练。“转椅训练、震动训练、着陆冲击训练、海上救生训练……”这一系列高风险高负荷的训练，是航天员生活的主旋律。
