来源：猛犸新闻、多彩贵州网
湖北省十堰市竹山县21岁女孩朱某甜晨跑失联一事有了最新进展。11月9日，据“长安竹山”发布警情通报显示，朱某甜确认遇害，犯罪嫌疑人已被抓。猛犸新闻记者致电竹山县公安局采访被告知以通报为准。
“长安竹山”公号发布警情通报显示，11月1日，竹山县公安局接到朱某报警，称21岁女儿朱某甜在当日晨练时失联。接警后，公安机关组织相关部门查找，5日凌晨在南门山树丛中发现其遗体。市、县公安机关开展案件侦查，11月8日成功抓获犯罪嫌疑人张某（男，41岁，竹山县人），目前案件正在侦办中。
女孩父亲称，女儿失联前曾跟自己通话，让来接她一下，随后再打她电话已是关机。而女孩母亲透露女孩晨跑的公园离家仅500米更多细节曝光↓↓女性外出跑步，需要做好哪些准备？速速收藏↓↓
此前媒体广泛报道称，朱某甜11月1日例常晨跑进入一公园后失联。其父亲曾向媒体透露，女儿失联当天6时起床跑步，然后到竹山县南山公园爬山。他当天上班前7时41分还能联系到女儿，得知仍在公园爬山，两人聊了2分多钟，之后8点20分再次联系女儿已是关机状态。公共视频显示，朱某甜当天6时47分上山，左手拿着手机，戴着耳机，但未拍到下山画面。
以下是猛犸新闻记者和朱某甜母亲马女士的采访对话：
记者：你现在最想表达的诉求是什么？
马女士：严惩凶手，还我女儿一个公道，给我们家属一个答复。
记者：家属何时得到消息？
马女士：11月8日晚上23时许。
记者：您现在是何状态？
马女士：我们在酒店待着。我每天不知道怎么熬，满脑子都是女儿，感觉自己什么都没了。
记者：对犯罪嫌疑人情况了解多少？
马女士：我亲人去打听了，听说家里仅剩一个父亲，没有成家。
记者：作案动机了解吗？
马女士：不了解，我们期待警方进一步侦查。我孩子跑步遇害了，现在有些风言风语传的很难听，我希望早日破案，说清楚到底是怎么回事，还我女儿清白。
记者：据说孩子刚从外地回来准备参加考试？
马女士：是的。我和丈夫离异，女儿跟着我生活。此前我们一直在广东深圳，女儿刚毕业没多久，在深圳打工。她爸考虑到女孩子考公务员工作比较稳定，就让她回家乡来参加考试。
我女儿以前回来都是在外婆家居住，这次回来为了方便复习备考，才住到她爸爸家里。
记者：据说孩子喜欢晨跑？
马女士：女儿此前跟我在广东深圳生活，每天凌晨5点起来跑步，一直有晨跑的习惯。女儿10月18日从深圳回到竹山县，她爸家距离南山公园有500米，所以她习惯去那里晨跑。
女儿11月1日去晨跑后失联，我立即就回来了。我们到处找，报案并进山搜寻，找不到才想到发布寻人启事寻求社会帮助。
记者：你现在最想说什么？
马女士：我最后悔的是不该让孩子回来，最想挽回孩子的生命。
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嫌犯抓到了！一花季少女晨跑遇害，女性外出跑步，需要做好哪些准备？速速收藏→
21岁，
如花的年纪。
她的生活才刚刚开始，
未来拥有无限可能。
但对于湖北十堰21岁的朱甜甜来说，
这些成了奢望，
她的生命永远被定格在11月1日。
11月1日22时，
竹山县公安局接到朱某报警，
称其女儿朱某甜（女，21岁）
在当日晨练时失联。
5日凌晨，
在南门山树丛中发现朱某甜遗体。
竹山县公安局于11月8日成功抓获犯罪嫌疑人张某（男，41岁，竹山县人）。 目前，案件正在侦办中。
一花季少女突然遇害身故，
这让我们非常心痛，
而类似新闻
也不时拨动着跑友们的心弦。
女子晨跑时遇害嫌疑人驾车逃窜
3月14号早上6时
蚌埠市怀远县发生一起命案
一名女子被杀
据当地警方发布公告，3月14号早晨6点50分，一名女子晨跑时，在怀远县荆山镇三清财富城小区门口被杀。据调查，犯罪嫌疑人为今年47岁的吴某，其与被害人为朋友关系。目前警方已将犯罪嫌疑人抓获。
现代人生活压力很大，
很多人都选择晨起或者夜跑来
增强体质，释放压力。
这不可避免出现许多安全问题。
跑友夜跑险被撞飞，幸好躲避及时
浙江某地的一名跑者在马路边夜跑时，一辆醉驾路虎车高速行驶突然失控，径直冲向这名跑者，这名跑者尽管背对这辆车，但他反应极为迅猛敏捷，迅速做出躲闪姿势，逃过一劫，而这辆路虎揽胜最终正面撞到一棵大树，撞得稀巴烂。
如何在急剧增长的跑友数量
和有待提高的跑步安全意识
这两者中达到一个平衡点，
是所有跑友需要去思考，总结和反思的。
是跑者安全跑步的注意事项：
1、无论是白天跑步还是夜跑，尽量不要在马路边跑步、不要选择偏远的地方/荒无人烟的地方跑步。
2、如果没有人行道，也没有专用自行车道，不得不在马路边上跑，尽可能靠着马路边跑；
3、遵守交通规则，过路口时，千万不要怕影响节奏，不肯停下来而闯红灯，生命远远大过跑步；
4、夜跑时穿着带反光材料的衣服或者跑鞋，这样可以让开车人看清你；
5、跑步时跑直线，控制好方向，避免突然变向，让机动车措手不及；
6、跑步时不要带耳机，因为这样你会听不到机动车或者非机动车鸣笛提醒；
女性力量单薄，
一定要保护好自己，
以下是针对女性安全跑步的注意事项：
女性外出跑步，需要做好哪些准备？
1、最好跑熟悉的、繁华的路段，不去僻静地方。
2、最好结伴而行，找几个跑友一起锻炼，如果找不到人一起跑步，请务必前往人多的地方跑步。
4、最好能注意周边环境，遇到感觉可疑的人要及时跑开。
5、最好能学学防身术、随身携带防身工具，以防遇到心怀不轨之人。
6、最好能提前告知家人或者身边的朋友去了哪里，休憩时候多联系亲朋，发个定位。
7、最好在危急时刻不要慌，有坏人要智斗而不要鲁莽，关键时刻保证生命安全是第一前提。
8、平时要加强力量训练，加强了身体素质跟力量，遇到坏人也有实力与之周旋。
多彩妹想说的是，
不管是女孩子还是男孩子，
一定要有安全防范意识。
遇到有安全潜在风险的时候，
一定保持清醒的头脑，
一定要冷静，提前规避风险，
脱离危险地带，确保人身安全。
当然，
如果没有优质安全的户外条件的话，
也可选择其他室内运动。
要保护好自己，
跑步的终点就是安全到家！
