“你的朋友圈是三天可见吗？”
不知道你的微信里有多少人，点开头像后，映入眼帘的是一张千年未变的背景图和一根长长的横线，中间提示着“朋友仅展示最近三天的朋友圈”。
或许屏幕前的你也是其中一个吧。
我也是
前两天我在微博上看到一段话觉得挺有道理的：
优秀的人不发朋友圈，因为没什么值得炫耀的。
相爱的人不发朋友圈，因为最爱的人就在身边。
太忙的人不发朋友圈，因为没时间去取悦别人。
我之前在网上看到过一个调查报告：有一亿人将朋友圈设置为了仅三天可见，还有上亿人喜欢删除朋友圈里的过期照片。
我想这也是很多当代年轻人的共性之一吧。不喜欢发朋友圈，发了之后会习惯性地设置为仅三天可见，甚至有的时候还不到三天就直接删除了。
那些不发朋友圈，或者朋友圈仅三天可见的人，可能并不是他们为人冷漠吧，相反，可能是因为他们正努力地活在当下，幸福也好，难过也罢，所有的情绪都可以自己独自消化。
记得前段时间，刘亦菲9年没更新朋友圈的话题，冲上了微博热搜。在一次采访当中，刘亦菲坦言，自己的朋友圈已经有9年没有更新了。她说，有的时候会看看别人的朋友圈，给他们点赞，但自己已经很久不发了。
因为她觉得自己的意志力不是很强，情绪也会起起落落，为了让自己不随意发泄情绪，她选择通过这样的方式来修炼自己的内心。
在综艺《心动的信号4》中，几个主持人聊到了大家的朋友圈现状。
李雪琴说，自己的朋友圈设了权限。因为自己老是在半夜发一些非常奇怪的话，发出之后总觉得非常羞耻，但又不想删了“背叛”当时的自己，所以就设置了“仅三天可见”。
不知道从什么时候开始，朋友圈当中，好像图片越来越多，文字越来越少。点赞越来越多，情绪却越来越少。似乎，不在朋友圈里泄露情绪，已经成为了成年人的必修课。而那些所谓“非常奇怪的话”，其实不过是夜深人静的时候，自己的一点小心事罢了。
无论多么积极向上的人，也难免会有情绪低落的时候。
分享美好，有人觉得你在炫耀；分享难过，又觉得在传播负能量。
真是没意思极了。
后来每次编辑朋友圈文案和图片的时候，总要斟酌一下是否得当，亦或者是否要屏蔽一些人，实在是太麻烦，索性就不乐意发了。
所以也会有很多人说，关掉朋友圈后，我开心了许多。
选择发朋友圈的人，也许正在热爱生活，是在享受自己，不去受外界的影响，不急于反驳和证明自己；选择不发朋友圈的人，也不是在故意装深沉，不是不友好不分享，只是也在默默地努力，认真而尽力地生活。
人总是要经历一个由年轻旺盛的表达欲到尝试成熟克制的过程。
朋友圈的本意是记录和分享，可人心里总有太多杂念，理解太多，不安太多，反而失去了本该有的幸福。
网上总有一句很流行的话：“不发动态的日子都是在好好生活。”
不是所有人都值得你分享。
不是所有事都适合你分享。
